Мысль материальна.... не стоит думать о плохом.... иначе настрой такой ж..
Я практически утопла в негативе... Сидеть и часами трепать себе нервы - это не нормально!
Думаю, что достаточно.... хватит.... выдох-вдох-выдох..... облегчение...
За эту ночь.... в моей голове образовался рой мыслей %) Думала о многом..... вспоминала свое поведение и фразы... я порой неадекватно реагирую... очень часто могу сама себе испортить настроение... в этом не виноваты окружающие люди.... это тараканы в МОЕЙ голове...... наверно, я смогу от них избавиться.... дело времени....
Последние дни, да какие там дни...неделя...были тяжелыми...не только в эмоциональном плане, но и в физическом... измоталась.... глаза постоянно красные, я дерганная... озлобленная.... но при этом виновниками моей агрессии считаю остальных.... еще бы...очень сложно признать, что ты сама не права по отношению к людям...
Сложнее всего сказать то, что думаешь.... боязнь, что человек не поймет и не примет.... я не всегда могу все сказать...порой просто не хватает духа... а потом сижу и виню себя.... глупо наверно...
Непонимание - это страшно... легко все разрушить, но очень сложно построить вновь...
***
Меняпугают мои сны.... боюсь рассказывать маме, когда она спрашивает, почему кричу во сне....
Это какое-то сумасшествие... такие реальные сновидения... кажется, чт овсе происходит на самом деле...
Москва....метро...злые люди.... кассиры.... недействующий билетик... "ты о нас совсем не думаешь"... истерика...слезы... пытаюсь убежать.... меня ловят...и вноь ... все упреки... крики... я пытаюсь не слушать.... он они заставляют.... как будто залезают мне в голову...и наводят свой порядок.... вырываюсь...бегу сломя голову.... а бежать некуда тупик....подхожу к осту и прыгаю вниз.... несколько секунд свободы....
И это только один из слайдов.... таких слайдов несколько в каждом сне.... как будто бред... просыпаюсь в холодном поту...от собственного крика..... трясет... и боишься заснуть....но как анзло....снова....полудрем....и эти кошмары...бррр....
***
Хочу светлый милый сон.... проснуться сулыбкой...и прекрасным настроением... да много чего хочу....
Особенно.....