Друзья мои!! Я нашел способ легкого похудания!!!! Делать ничего не нужно.... Есть можете все, что хотите!!! А теперь тадам!!! В этом вам поможет КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ. Тут все просто. Вводите свой вес, рост, возраст., указываете какой образ жизни ведете.. и жмете кнопень расчитать метаболизм! И все круто. Показывается сколько каллорий Вы дложны потребрять, что 1. похудеть 2. оставаться с одинаковым весом! Все просто...очень...очень... кстати... я тут измерил.. мне нуна есть 2000 кк в день... Это ж целая куча... Сейчас...как раз пойду че-нить и поем _Р