Настроение сейчас - гробовое

наверно у кого то тоже так бывает... вечерами долго не можешь заснуть, а на душу постоянно что-то давит, гнетет... только кто бы сказал - что это? кто бы объяснил. как избавиться, чтобы снова и снова не возвращаться к этому ощущению... завтра будет таким же как и сегодня. я в этом уверена, потому что не могу ничего изменить в силу своей врожденной слабости. да и не хочу, я только больше пугаюсь при таких попытках. и так долго не в кого спрятаться... снова становиться страшно... непроизвольно начинаешь вспоминать все, что когда то натворил, все свои ошибки, всю боль... почему-то... так надо спрятаться... почему я не умею бороться? ну почему...??... забери меня... мне негде плакать...