Вчера еле себя заставила пойти по делам...Делать не чего не хотелось...Было каое-то состояние апатии и без различия к делам...Сил не было ни каких...Но всё же сделать нужно было кое-что важное и я вышла из дому...На улице пробыла больше 4 часов....И в итоге была рада, что выбралась из дому по делам...Потому что через каое-то время...Прошла головная боль, настроение улучшилось...Усталость как рукой сняло...как буд-то её и не было...Наоборот появились какие-то силы, лёгкость...Как буд-то я только что встала и ещё не чего не делала...А на самом деле я прошла много километров и много где успела побывать...Вот что с нами делает свежий воздух, прогулка и то что мы уходим из дому...В четырёх стенах, ещё раз убеждаюсь целый день не льзя находиться...И хоть на чуть-чуть нужно выбираться на улицу, на прогулку...Потому что прогулка приводить всё в норму...И плохое состояние прогоняет... [250x183]
А я давно нашла лекарство от простуды например...главное не падать под одеяло...я например с детьми гуляю,или убираюсь...и как ни странно,даже температура падает.Ведь не зря говорят"В движении-жизнь!"