смотря из-за чего... если из-за парня, любви и т.п. что связано с этим, то лучше не надо, надо думать что он тя не достоин, и ещё из-за него плакать! а если свои другие какие неудачи, то можно и дать себе волю в слезах... иногда помогает, но не всегда конечно, но надеюсь, тебе поможет!