[300x225]
Вторник - завтрак - кофе, простая активия
весь день - минералка
Среда - завтрак - кофе, хлопья/творог
весь день - два йогурта и фрукт
Четверг - завтрак - кофе, творог
весь день - минералка, яблоко
Пятница - завтрак - кофе, хлопья
весь день - 2 йогурта
Суббота - завтрак - кофе, творог
весь день - яблоко, йогурт
Вокресенье - завтрак - кофе, каша
весь день - минеркалка, рис безо всего
Блин....если не выдержу перестану уважать сама себя и буду считать себя последней тряпкой, у которой в мыслях только ЕДА!!!!!!
И так уже превратилась в хомяка за эти праздники.......
Был хороший стимул, теперь его нет - и я сорвалась...послала к чертям диету.....
Новое время, но худеть все равно надо, следовательно надо искать новый стимул....Вот только где???