Если молитва, в конечном итоге, — не что иное, как проявление жизнедеятельности нового человека, сотворенного Богом внутри нас и не желающего смириться с ограничениями своей свободы, то пост (понимаемый как самоограничение в самом широком смысле слова) — это упражнение, которого постоянно требует присутствие ветхого человека, все еще живущего даже в оправданных и освящаемых. Пренебрегать столь необходимыми усилиями означает отрицать противоборство вражеских сил, с которыми мы все еще имеем дело. Это означает закрывать глаза на реальность и обманывать самих себя, внушая себе, что мы уже достигли окончательного совершенства парусии, пытаться быть не теми, кто мы есть, и отказываться признать, что мы такие, какие есть.

— Köberle. Quest for Holiness, p. 184