этих паразитов можно подхватить где угодня и как угодно,даже если вымыть руки 10 раз на дню и помыться столькоже,они в еде,воде везде и в чем угодно!так что можно только следить за гигиеной и это самое малое,а так можно надеятся на лучшее,и вовремя понять что ты этим заражен