В колонках играет - наше радио
Настроение сейчас - хочу есть

Илья сказал, нужно худеть. Илья сказал, Леся сделала.....

24.06
Всю ночь снился шоколад, а у меня сегодня только первый день диеты...

10 утра: есть не хочется, работать тоже. Съела тарелку гречки с молоком.
14.00 : Все мысли о еде. Курица +1/4 помидора + зелный чай. Жить можно:)))
18.00: Хочу домой, по расписанию полдник.......обезжиренный творог + чершня.
Вечер испорчен.
23.00: ужин - что есть уже всё ранво, лишь бы не творог. Солёная рыба+помидор+огурец+чашка чая

25.06
"ПРИСТРЕЛИТЕ МЕНЯ"
сотрудница принесла коробку шоколадных конфет - моих любимых!!! Наверное специально, знает, что я на диете.

10.00: Тарелка гречки с молоком
14.00: Держусь изо всех сил,конфеты не ем. Два куска рыбы + салат из капусты 1/2 помидора + 1/2 огурца + чай с сахаром. Я не выдержу.
16.25: Все едят - УЖАС!!! Съела 3 куска вяленного яблока
18.00: Постоянно хочется, что-то жевать, поэтому творог +1/2 груши +1/2 яблока + 100 гр. черешни были восприняты моим желудком на УРА, хотя конфет хочется до сих пор.....
24.00: Опоздала на ужин. Легла спать. Родные спят, Земля спит, желудок - НЕТ. огурец + чай без сахара.

26.06
10.00: Сотрудница не сдаётся, принесла торт. Я тоже гречка с молоком
14.00: чувствую себя траваядной. народ ест, а я жую: салатный лист + рыба + яблоко + помидор + зелёный чай.
18.00: Мне, кажется я знаю кто придумал....тот кто не умел вкусно готовить!!! творог + чернослив + яблоко + зелёный чай
00.58: Проспала ужин. В голову лезут мысли о липосакции. Дорогова -то......Витамин В + стакан воды.

27.06
плохо сплю. Мучают кошмары насчёт еды. вывод один: спать - вредно.

10.00: Что у нас на завтрак? овсянка сэр, Что у нас на обед? овсянка сэр, Что у нас на ужин? котлеты сэр, УРА! Из овсянки сэр......Гречка с молоком + 3 жвачки.
14.15: Все проблемы ушли на второй план. все мысли заняты тем, сколько время? чтобы поесть? варёное мясо + салат из капусты + зелёный чай.
16.30: Со словами..."Олесь, ты на диете?" Променяла утренний бутер на яблоко.
18.00: интерессно как правильно твОрг или творОг....?! Что за бред.......Всё равно вкуснее он не стал!!! черешня + чернослив + творог
23.00: Ужин был - но без меня:)))

28.06
Либо я была голодная, либо и вправду было вкусно.

10.00: гречка с молоком
13.30: Так хотелось сладкого.....150 гр. вяленных яблок
14.00: Обед - любимое время дня, жаль после него нельзя есть шоколад....Рыба + салат из капусты
15.00: так хотелось, ну так хотелось сладкого. Нектарин + 1/2 яблока.

29.06

8.00: на дачу ехать далеко, думаю придётся пропустить обед и полдник. Творог + чай
16.00: ВОТ ТАК ПРОПУСТИЛА....... Всё, что я сегодня съела, лучше никому не знать, а мне забыть и не вспоминать!!! + 2 кг

30.06
ОГО!!! ВОТ это вес%!)))))

Дуб, орех или мочало?!.....Начинаем всё сначало!!!