Вот собственно занимаюсь паркуром, очень нравится!!!

Хочу теперь самостоятельно научиться разным видам борьбы.
Не могли бы вы подсказать, где можно найти видео\самоучители (имеется в виду в интернете), только что бы можно было сразу скачать, а не идти на рапиду или куда нить ещё...


Заранее благодарю!)