• Авторизация


Без заголовка 19-09-2014 09:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Салат с курицей и свежим огурцом

Ингредиенты

Куриная грудка (филе) - 1 штука (большая)

Огурцы свежие - 3 штуки

Перец сладкий болгарский - 1 штука

Зеленое яблоко - 1 штука

Зеленый лук - 1 штука

Семя кунжута - 1 чайная ложка

Оливковое масло, соевый соус - по вкусу

Приготовление:

  1. Отварить куриное мясо, опустив его в кипящую воду, заправленную солью и приправами. Остудить, нарезать небольшими брусочками.
  2. Очистить яблоко и перец, нарезать их соломкой.
  3. Огурцы нарезать соломкой.
  4. Зеленый лук нарезать тонкими полосками.
  5. Смешать куриное мясо и овощи, заправить оливковым маслом и соевым соусом.
  6. Обжарить кунжут до золотистого цвета, посыпать салат и подать к столу.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | _Ли__ - Тетрадь для Черновика | Лента друзей _Ли__ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»