то ли сама себя так накрутила, то ли помогли...
были симптомы пугающие - пугалась...теперь они прошли - тоже пугает
извела себя совсем своими мыслями. надо бы мне запретить доступ к инету, но уже поздно - все что бывает и не бывает я уже узнала, и не важно, что все индивидуально, все клише уже надежно въелись мне в голову((
психолог блин...
бросает из крайности в крайность - то верю, что все хорошо, то выискиваю вариант, при котором все плохо и начинаю его в голове обсасывать со всех сторон..
это ужасно. я понимаю что это никому не нужно..и мне в первую очередь. но что-то сделать с собой не могу - эффект недолговременный совсем...
запуталась, напугана и расстроена - отличное в кавычках начало(

надо бы поглубже залезть, зачем так...зачем мне такая паника...
от дефицита внимания? от неожиданности и неподготовленности? короче дура я полная...((