Это цитата сообщения Altur Оригинальное сообщение

Дверь в подсознание

[266x280]
Это техника для самостоятельного поиска и решения своих проблем.
Для выполнения требуется хорошее воображение и умение следовать развитию воображаемого сюжета.

Итак, сядьте или лягте удобно. Закройте глаза.
Представьте себе дверь. Любую.
На этой двери, большими, яркими буквами, напишите слово, обозначающее вашу проблему.

Например, если у вас серьезные проблемы во взаимоотношениях с матерью, напишите на двери "мама".
Если у вас раз за разом не складывается семья, напишите на двери "брак", или "семья".
Если у вас возникают проблемы в интимных отношениях, напишите на двери "сексуальность" и т.д.

Надпись можно делать прямо на двери, а можно написать на чем-то и повесить на дверь, как табличку.

Когда вам удалось написать на двери нужное слово, (иногда это требует времени) и вы его четко видите, внимательно осмотрите дверь.

Какая она? Легкая или тяжелая, дубовая, окованная железом?
Куда она открывается? К вам, или внутрь? С замком или без?
Это все - очень важно для понимания проблемы.

Легкие, открывающиеся "на себя" двери обычно скрывают то, с чем у вас нет особых проблем - максимум, просто непонимание.
Если же дверь выглядит способной выдержать серьезную осаду, открывается вовнутрь, да еще снабжена хитрыми замками - будьте особо внимательными.
Такая дверь наверняка скрывает то, что ваше подсознание считает опасным, деструктивным для вашего существования.

Осмотрев и запомнив особенности вашей двери, входите.
Совершенно не обязательно, что за ней окажется помещение. Там может быть и какой-нибудь ландшафт, или бездна, или океан - все, что угодно.

Не пугайтесь и не пытайтесь изменить усилием напряжением воображения картинку.
Вам нужно просто идти/лететь/падать/плыть туда, стараясь заметить как можно больше деталей.

Запомните всех, кого вы там встретите. Как они выглядят (не только люди, но и животные, птицы, монстры), какие эмоции вызывают у вас. Запоминайте, как меняется ваше ощущение по мере продвижения вглубь "территории" скрывавшейся за дверью.
Когда у вас появится чувство, что вы более ничего нового или важного не увидите - возвращайтесь.

Вам непременно нужно вернуться к двери, выйти за нее и закрыть ее за собой.

Когда практика таких путешествий станет для вас привычной, и мир за вашей дверью станет вам знаком, приступайте к следующему этапу.

Попав за дверь, нужно определить, что из того, что там есть, вам не нравится.
И это "не нравится" попытайтесь изменить.

Например, за вашей дверью есть помещение с неприятным тусклым светом или вы видите, что стены здания или комнаты, покрыты противной склизкой плесенью, пол скрыт под слоем грязи…
"Сбегайте" за водой, тряпкой-щеткой и приберитесь.

Старательно отскоблите стены и пол, отмойте источник света, найдите и почистите вентиляцию.... Вы должны основательно потрудиться, чтобы привести помещение в "жилой" вид.
Часто после такой "ментальной уборки" ощущается настоящая физическая усталость.

Или вы обнаружили за дверью источник, родник, заваленный мусором, заросший тиной.
Разгребите мусор, прочистите сам источник и ручей, из него текущий.
Сложите костер и сожгите весь мусор. Можете украсить источник, обрамив его камушками, посадив рядом растения. Итог вашей работы должен доставлять вам эстетическое наслаждение.

Подобные "уборки" позволяют вам, не касаясь сути проблемы, гарантированно снять ее актуальность.

Если вы будете регулярно наведываться в это "место", следить за его состоянием и поддерживать порядок, то проблема может решиться полностью, т.е. на подсознательном уровне, без участия вашего сознания, как бы "сама".
Удачи.