Избавиться от любой привычки. :)
07-05-2008 00:55
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Избавиться от любой привычки. :)
Если рассмотреть 3 функциональные системы (Сознание, Подсознание и Сверхсознание). К примеру человек решил бросить курить, его Сознание решило бросить курить. Подсозание (тело) при этом сопротивляется, так как имеет потребность в препарате, получаемом при курении, телу Подсознания необходимо 10 дней, чтобы избавиться от данной привычки. Но даже после этого, человеку постоянно хочется курить - в чём проблема?
Проблема в нашем Сверхсознании, которое работает как секретарь, записывая каждое наше действие в книгу учёта. Как только мы закурили - Сверхсознание произвело запись, через 15 минут опять закурили - опять запись и т.д. Теперь мы не курим (Сознание и Подсознание), но память о том что нужно закурить, как поплавок, постоянно всплывает каждые 15 минут, увидели как кто-то закурил, или почувствовали запах табака и т.д. всплывает желание закурить.
Что же делать?
Необходимо гасить данный поплавок на этапе всплытия. Только подумали, возникло желание закурить, сразу даёте мысленнно или вслух команду: А я не курю! (с чувством собственного достоинства, величия). Увидели как кто-то закурил – про себя или вслух ему: А я не курю! и так каждый раз. Поплавок будет всплывать всё реже и реже. В итоге можно избавиться от любой привычки.
(из обсуждения В.М.Бронникова)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Избавиться от любой привычки. :)
Если рассмотреть 3 функциональные системы (Сознание, Подсознание и Сверхсознание). К примеру человек решил бросить курить, его Сознание решило бросить курить. Подсозание (тело) при этом сопротивляется, так как имеет потребность в препарате, получаемом при курении, телу Подсознания необходимо 10 дней, чтобы избавиться от данной привычки. Но даже после этого, человеку постоянно хочется курить - в чём проблема?
Проблема в нашем Сверхсознании, которое работает как секретарь, записывая каждое наше действие в книгу учёта. Как только мы закурили - Сверхсознание произвело запись, через 15 минут опять закурили - опять запись и т.д. Теперь мы не курим (Сознание и Подсознание), но память о том что нужно закурить, как поплавок, постоянно всплывает каждые 15 минут, увидели как кто-то закурил, или почувствовали запах табака и т.д. всплывает желание закурить.
Что же делать?
Необходимо гасить данный поплавок на этапе всплытия. Только подумали, возникло желание закурить, сразу даёте мысленнно или вслух команду: А я не курю! (с чувством собственного достоинства, величия). Увидели как кто-то закурил – про себя или вслух ему: А я не курю! и так каждый раз. Поплавок будет всплывать всё реже и реже. В итоге можно избавиться от любой привычки.
(из обсуждения В.М.Бронникова)
Комментарии (9):
paul_исследователь
06-06-2008-11:33
удалить
Если бы это было только так!
Не согласен с определением сверхсознания. В сверхсознании записаны наши прошлые жизни и добраться туда самому не возможно.
Не согласен с определением сверхсознания. В сверхсознании записаны наши прошлые жизни и добраться туда самому не возможно.
Vikulya0110
06-06-2008-11:50
удалить
Возможно при помощи трансовых техник -правда смысла особого не имеет
если ты не историк.
Попробуй определи время в которое ты попал и язык если это не знакомый тебе
если ты не историк.
Попробуй определи время в которое ты попал и язык если это не знакомый тебе
paul_исследователь
06-06-2008-12:25
удалить
Вика! Ты что веришь в эти сказки,что человек может зайти в свое подсознание? Насколько мне известно,только один американсукий психотерапевт при помощи гипноза смог помочь людям осуществить это (насколько это правда,тоже не знаю).
А смысл кроме истории еще и в избавлении от кармы,у кого она есть.
И с курением все не так просто.Кроме психологии существуют еще и органические изменения физического тела (при длительном курении это тоже происходит),которые никогда и ничем невозможно вернуть в прежнее состояние.Простой пример:физический ушиб на всю жизнь оставляет в этом месте
необратимые органические изменения или простое простудное заболевание тоже может привести к этому. И вернуть назад еще никому не удавалось.
Возможно только приспособить новое состояние физического тела к дальнейшему существованию
А смысл кроме истории еще и в избавлении от кармы,у кого она есть.
И с курением все не так просто.Кроме психологии существуют еще и органические изменения физического тела (при длительном курении это тоже происходит),которые никогда и ничем невозможно вернуть в прежнее состояние.Простой пример:физический ушиб на всю жизнь оставляет в этом месте
необратимые органические изменения или простое простудное заболевание тоже может привести к этому. И вернуть назад еще никому не удавалось.
Возможно только приспособить новое состояние физического тела к дальнейшему существованию
Vikulya0110
06-06-2008-12:41
удалить
Паша я вообще немного наивна и верю во многие вещи пока не найду како-нибудь опровержения и это помогает мне в жизни я открыта дла всего нового
А по поводу курения наверное ты прав но органические изменения физического тела можно продолжать производить а можно перестать
я сама это прошла но пока не известно до конца или нет
тоесть на данный момент я не курю так как вижу разницу во время занятий с энергией с сигаретой и без
А по поводу курения наверное ты прав но органические изменения физического тела можно продолжать производить а можно перестать
я сама это прошла но пока не известно до конца или нет
тоесть на данный момент я не курю так как вижу разницу во время занятий с энергией с сигаретой и без
paul_исследователь
06-06-2008-13:01
удалить
Эх! Мне бы твой стаж курения!А то я вот боюсь,что как брошу,так и умру сразу.С психологией-то мне как раз легче.
Vikulya0110
06-06-2008-13:27
удалить
ну ты и сказал с чего это вдруг ты умрешь?
Думаешь тело не справится?
Думаешь тело не справится?
paul_исследователь
06-06-2008-18:56
удалить
Кто знает?Инфаркт же был.Смотрел смерти прямо в глаза.Хорошо что в Израиле.В больнице Меир успели сделать центуру.И курить сказали что нельзя.
Но.....тело состоит не из одного сердца.Хотя какая разница от чего умирать.
Но.....тело состоит не из одного сердца.Хотя какая разница от чего умирать.
Vikulya0110
08-06-2008-17:32
удалить
В чем то я тебя понимаю наверное если ты прожил столько лет
курил и это тебе не мешало то какой смысел сейчас себя мучать?происходят ведь много химических изменений
и из-за этого тяжело привыкнуть не курить а особенно моменты слабости нервного напряжения
А с другой стороны все это просто если видешь в этом смысел!например умереть с осознанием того что ты с этим справился
намного приятнее значит в этой жизни ты прошел этот этап и в следующей жизни тебе не нужен будет этот урок
Я развила эту тему потому что сама очень долго игралась с этой гадостью,мне хотелось самой управлять этим например покурить раз в месяц или в 2 и как только я долго не курила и потом с уверенностью что теперь я не зависима выкуривала сигарету я попадала снова в эту же ловушку и так несколько раз -видима у меня генетически сильная тяга к никотину я постоянно сравнивалв себя с мужем и он ввсегда мжет выкурить 1 сигарету и на завтра больше не хотеть.
Да кстати Паша а попадалась ли тебе в руки книга'' легкий способ бросить курить''автор Ален Карр?
курил и это тебе не мешало то какой смысел сейчас себя мучать?происходят ведь много химических изменений
и из-за этого тяжело привыкнуть не курить а особенно моменты слабости нервного напряжения
А с другой стороны все это просто если видешь в этом смысел!например умереть с осознанием того что ты с этим справился
намного приятнее значит в этой жизни ты прошел этот этап и в следующей жизни тебе не нужен будет этот урок
Я развила эту тему потому что сама очень долго игралась с этой гадостью,мне хотелось самой управлять этим например покурить раз в месяц или в 2 и как только я долго не курила и потом с уверенностью что теперь я не зависима выкуривала сигарету я попадала снова в эту же ловушку и так несколько раз -видима у меня генетически сильная тяга к никотину я постоянно сравнивалв себя с мужем и он ввсегда мжет выкурить 1 сигарету и на завтра больше не хотеть.
Да кстати Паша а попадалась ли тебе в руки книга'' легкий способ бросить курить''автор Ален Карр?
paul_исследователь
09-06-2008-01:03
удалить
Вика! Легких способов вообще ни в чем не бывает,а бывают разные люди,для которых одно легко дается,а другое совсем не дается.
Теоретически я с тобой согласен. "кто не курит и не пьет,тот здоровенький помрет" конечно умереть здоровеньким намного приятнее.
И еще я хочу сказать,что теория и практика настолько разные вещи,что сравнивать их просто было бы глупо.Самый простой пример с тем же тантрическим сексом.Сколько об этом уже теории написано,а на практике найти таких практически невозможно,вот и придумывают разные тантры-йоги.
Теоретически я с тобой согласен. "кто не курит и не пьет,тот здоровенький помрет" конечно умереть здоровеньким намного приятнее.
И еще я хочу сказать,что теория и практика настолько разные вещи,что сравнивать их просто было бы глупо.Самый простой пример с тем же тантрическим сексом.Сколько об этом уже теории написано,а на практике найти таких практически невозможно,вот и придумывают разные тантры-йоги.
Комментарии (9):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Избавиться от любой привычки. :) | Vikulya0110 - Дневник Vika |
Лента друзей Vikulya0110
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»