• Авторизация


про бессонницу 22-10-2010 00:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Бессонница - странная штука. Наступает вечер, ты устал после тяжёлого дня,  к тому же не выспался этой ночью, ты сладко заваливаешься в кровать. И всё. Больше ты спать не хочешь. Выспался, блеать. Потом начинаешь ворочаться. Потом сходишь перекусить. Потом снова ворочаешься. И только потоооом, когда-нибудь ты засыпаешь.

Но самое ужасное в этом всём, это не то, что ты мало спишь, а то огромное количество мыслей, которые тебя посещают, пока ты пытаешься заснуть. Они появляются и сидят у тебя в голове. Копошатся, ворочаются и никуда не хотят уходить. А потом они уже сами по себе являются причиной этой бессонницы. Порочный круг, мать его.

Последний раз у меня была бессонница ещё в школе. Примерно в средних классах. Не знаю чем было опорочено моё детство, но тогда это тоже доставляло мне большой дискомфорт.

Пока что пытаюсь вылечиться тёплый молочком с мёдом и уютненькими сериальчиками.

уютненький ПеКафейс.jpg

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Oneleven 22-10-2010-00:35 удалить
Еба, сиди до 4х ночи, через силу, пока тебя не начнет размазывать по столу. Проверено же.
kerle 22-10-2010-10:57 удалить
это конечн хорошо, но завтра рано вставать и хотелось бы заснуть так рано, как это возможно =\
Oneleven 23-10-2010-00:26 удалить
Ответ на комментарий kerle # Еба, так для тебя невозможно ща заснуть рано, лучше уж убитым поспать нормально, нежели ворочаться и кое как заснуть! Пару дней так помучаешь себя, потом организм сам начнет ложится как миленький! Но ваще я конечно могу быть и не прав. Я теперь из-за того что себя так приучил не могу лечь раньше 2:30. Ну точнее редко такое бывает. :(


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник про бессонницу | kerle - Дневник стандартного психа | Лента друзей kerle / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»