привет, лично моё мнение, что сидеть на разгрузке лучше на кефире, жрать хочется меньше, а вот яблоки наоборот... к вечеру быка готова съесть...и как это выразится....клетчаточка действует на кишечник... на работе яблочками лучше не разгружацца)))упс))) [700x525]