ну тренажёр - дело хорошее, но со своими подводными камнями. На велотренажёре ты вряд ли похудеешь, а беговая дорожка- - это действительно способ. НО! Регулярно занимаясь на ней можно очень сильно накачать мышцы ног, что не всегда бывает красиво. А учитывая, что беговая дорожка - удовольствие дорогое, то лучше попроси папу, на те же деньги купить тебе абонимент в фитнес клуб (деньги те же, возможностей гораздо больше)

от беговой дорожки проблемы могут быть с коленками!..а ещё лучше и не абонемент и не велотренажёр!сейчас есть какие то новые тренажёры я не помню как называются,на одном нём можно качать все мышцы сразу)))

ThEBesTGirl, ну это кстати опасно. Потому что такие тренажёны надо пробовать вместе с инструктором, который покажет как и что делать, иначе есть шанс что-то себя растянуть, защемить и так далее. А про велотренажёр и колни - это хорошо подмечено. Луче степпер (имитирует ходьбу на лыжах)

Тоже склоняюсь к совету - иди в спортклуб.

clopick, Malenkaja_koldunja, ThEBesTGirl, Malenkaja_koldunja,
спасибо вам за советы, но в спотклуб я почему то не хочу...хочу дома...перед телевихором....спокойно.....и тем более дорожка-на всегда(ну пока не сломается) а в клуб на 20 тыщ мне хватит находить только где-то год.....вот....

PiggyLady, хм...насколько я знаю, хорошая дорожкастоит около 50 тысяч
а про телевизор - ой, зря....

Malenkaja_koldunja, да нет.....я смотрела, узнавала, та, которая мне вполне подходит стоит 20-25

извеняюсь зарание за свое ИМХО,но....никогда не понимала людей,которые покупают себе беговые дорожки!!!!!!!ну нахрена???лень чтоли побегать с утречка в парке?натурально,приятно,красиво,полезно и дешево!форма кстати для бега стоит намного меньше!тысяч так 1500-4000!
велотренажер-тоже непонятно!кайфово дома на месте крутить педали и потеть?купи себе велик(зимой тож кататься можно,есть такая вещь как зимняя вело-резина),одиваешься в спортивный костюм,теплые носки,спортивные кросовки(как для бега или тенниса лучше всего подойдут-не замерзнешь и стопа фиксированная),куртку какую-нить не тяжелую,обматываешься шарфом,шапочку на голову и вперед!
че париться то!попроси у отца лучше чтоб он тебе дал ту сумму денег которую он планирует тратить тебе на тренажер,купи себе велик,удобную форму,сэкономиш ппц как!на оставшиеся деньги можно будет крутой шопинг устроить!как раз-побегала,покрутила педали пару недель,вес убежал,и на шопинг с новой фигурой!
извеняюсь за эмоциональность,просто не могу смотреть как люди страдают ерундой и выкидывают деньги на ветер=\