Цой говорит, чтобы похудеть можно есть все что угодно, но не больше 250 г каждого продукта. 250 г усваиваются организмом, а остальное откладывается в жир. Как демаете - это так? LI 7.05.22

I_am_MisTy, Я так похудела.... Без пластики и кожа подтянулась... Лицо вообще лучше всего подтянулось)

МиссАлена, а я думала второй подбородок можно подтянуть только упражнениями, ты от него избавилась или у тебя его не было? Это были бы замечательные новости

Исходное сообщение МиссАлена: I_am_MisTy, Я так похудела.... Без пластики и кожа подтянулась... Лицо вообще лучше всего подтянулось)

наверное плавала и загорала много? на жаре всегда худеешь.. LI 7.05.22

njamohka, он сам убрался, вообще без упражнений.... У меня просто лицо похудело больше всего...... щас такая я [461x615]

I_am_MisTy, в сочи плавала, а на диете не сидела вообще, но много двигалась и кучу пирожных в день лопала , на 2-3 кг похудела за 3 недели.

такая была недавно.... [525x700]

МиссАлена, да уж, разница на лицо! :))

такая была пару мес.назад. [461x615] похудела, но подбородок оставался.... еще на 4 кг похудела и он убрался.

МиссАлена, да вот у меня сейчас такой, как на последней фоте. Надоел........

njamohka, сбрось килограмм 4-5 и все будет норм.

МиссАлена, очень надеюсь, спасибки. Кстати, со времени твоего поста, ни разу, не посладила кофе! )))

njamohka, вообще надо пить чай и кофе без сахара. Похудеешь только на этом!Можно скинуть на отсуствии сахара минимум 1 кг в месяц!

Причем только при отсуствии сахара в напитках....

МиссАлена, боюсь, что это к людям относится, которые двигаются много, а сейчас домоседка... мало двигаюсь ((

njamohka, Я тоже не особо много двигаюсь.... не переживай.... Займись каким то делом, допустим вязанием, оно отвлечет тебя от еды!Еда - ЭТО ЗЛО!

у тебя дитя нету?

МиссАлена, точно! Еда это зло! Меня сильно компьютер отвлекает от еды. Нету, к сожалению.

njamohka, раз детей нету, похудеть легче намного! Я постоянно когда мелкому готовлю че нить у него могу стырить..... Вот проблема у меня была. Ну за компом сиди и не думай о хавчике, но лучше повязать конечно.