Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение

[мой уход за кожей]

Мой уход за кожей.

Меня очень часто спрашивают как я ухаживаю за кожей.
Собственно, только по этой причине родилась эта запись.
Читайте и наслаждайтесь.


Тип кожи.

Природа меня наделила довольно распространенным типом кожи: комбинированная, проблемная. В Т-зоне - жирная, на щеках - нормальная, на крыльях носа и подбородке - чувствительная. Сейчас у меня не особых проблем с прыщами. Сильно я с ними мучилась начиная лет с 12. Это было не просто два-три пятнышка на подбородке. Это были огромные заросли гигантских рогов. Мазать, скрабить, давить – все бесполезно. Именно тогда я впервые попробовала салонные процедуры. И зареклась больше никогда туда не ходить. Сколько угодно меня уверяйте в том, что главное это профессиональный косметолог и чистка помогает. Ничего подобного! Я перепробовала все! Мама водила меня по каким только можно местам. Чистки делали только хуже – я ходила с красным, воспаленным лицом, а через неделю получала те же прыщи, только в увеличенном и умноженном размере.

Следи за здоровьем.

Позже я начала понимать, что причина всего этого безобразия кроется скорее внутри, чем снаружи. Первой на это мне намекнул мой врачь. Посоветовала проверить гормоны и пищеварительную систему. Гастроэнтеролог же сказала мне просто гениальную фразу: «Грязные органы – грязная кожа» . Мне как невероятной чистюле стало так мерзко, что я сделала все как сказали тети врачи. В итоге кожа стала меняться просто на глазах. Поэтому первый и самый главный мой совет! Если вы имеете какие-то проблемы с кожей в первую очередь нужно обратиться к врачу, а уже потом идти к косметологу и подбирать средства по уходу.

ЗОЖ.

О том, что образ жизни влияет на состояние кожи нужно говорить? Думаю нет. Все знают о вреде алкоголя, курения, стрессов, не высыпания, не правильного питания. Я в своем рационе стараюсь максимально сократить количество жирных, острых и особенно копченых продуктов. Потому что это первопричина жирной кожи и прыщей. И заметьте, сократить, а не исключить. Я против любого насилия над собой. Иногда очень хочется картошечки фри и шаурмы. Но важно чтобы это было редким «баловством», а не ежедневным рационом! Ешьте больше фруктов, рыбы, часто гуляйте и высыпайтесь.

Уход.

Помимо того, чтобы просто использовать различные крема, скрабы и гели, я очень рекомендую приобрести сауну для лица. О великой пользе сауны рассказывать не хочется, ибо длинно. Но то, что эта вещь прекрасна и просто необходима для проблемной кожи. Добавлять в нее можно как просто воду, так и различные смеси прав и эфирных масел. Все это очень идивидуально, относительно личного вкуса и состояния кожи, потому подробностей не пишу. Главное помните, что при жирной и проблемной коже главное не очищение, а увлажнение. Потому что именно из-за недостака влаги выделяется кожный жир, который становится причиной прыщей. И это одна из причин пользоваться сауной.

И вот только теперь есть смысл поговорить об уходе, а именно о средствах, которые я использую. Писать буду только о любимых, проверенных и результативных.

Снятие макияжа и очищение кожи.

1. Clinique Пенка для снятия макияжа Rinse-Off Foaming Cleanser
2. Lush овсянка
3. Garnier Skin Naturals Чистая Кожа Глубоко очищающий гель для умывания

Люблю смывать макияж мылом. Только для снятия модельного и сценического макияжа пользуюсь пенкой.
Терпеть не могу разные лосьоны, тоники предназначенные для этого.

[289x193]

Скрабы и маски.

1. Garnier Skin Naturals Чистая Кожа Гель против черных точек
2. Мегамятная Маска от Lush
3. Косметическая глина

[409x177]

Кремы и тоник.

1. Lush чайное дерево
2. Vichy Normaderm Увлажняющее корректирующее средство
3. Skin Naturals Основной Уход Увлажняющий защитный крем для нормальной и смешанной кожи
4. Avon Planet-Spa Успокаивающий гель для кожи вокруг глаз «Секреты греческих морей»
5. Estee Lauder Advanced Night Repair

[454x200]


О декоративной косметике не стала писать, чтоб не перегружать запись. Если будут вопросы – задавайте.
Напоследок хорошо бы выложить фотографию, которая бы принуждали вас прислушаться к моим советам.
С макияжем. Ну и естественно без ФШ.

[500x379]

Ссылки на дневник beauty_maker:
[доступ открыт для зарегистрированных пользователей]

Можно так же прочитать:
[мой уход за ногтями]
[то, что стоит на полке для волос сейчас]