После двухгодичного перерыва начала ходить на фитнес. На йогу. Раньше всё аэробно-силовыми занятиями увлекалась. Теперь-же решила с более спокойного начать. Ничего, так себе, - йога. Их два в неделю у меня и одно - аэробно-силовое. Сходила уже и на силовое. Думала, тяжело будет после него. Нисколько. Йога свела на "нет" мою мышечную крепатуру.