• Авторизация


Бамия по Израильски (Бамия в переводе с иврита на русский язык Окра) 17-04-2009 18:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Этот овощь при нарезке и при жарке имеет свойство выделять тягучий сок. Это нормально!
Вот то, что вам потребуется.

[640x427]

   Окру вымыть.Отрезать хвостик и носик. Порезать на кружочки толщиной не более 5 mm.
[640x427]

В сковородке растопить сливочное масло, примерно 2ст.л, добавить столько же оливкового. Выложить окру. Добавить две головки мелко порубленого чеснока и влить две ст.л. соевого соуса. (его можно заменить на соль).Немного поперчить. Потушить минут 5-ть (можно и немного подольше,минут 7-мь) но мне нравиться, что бы она была немножко хрустящей.) Выключить. Сбрызнуть лимоном (буквально долька). Перемешать и выложить в тарелку. Все.Можно есть.



[640x427] 
 

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Biriner 17-04-2009-19:46 удалить
Как раз именно этот тягучий сок - на любителя, мой друг есть отказался))) А вот засоленные - остренький они вкусные!!!)))
matilda90 24-08-2023-19:13 удалить
Питательная, легкая в приготовлении, из доступных продуктов - хумус рецепт.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бамия по Израильски (Бамия в переводе с иврита на русский язык Окра) | Достархан - Достархан | Лента друзей Достархан / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»