
Одна из наиболее важных конфигураций. Комплекс рекомендуется начинать именно с нее.
Показания: эмоциональное напряжение, тревога, беспокойство, меланхолия или депрессия.
Улучшает работу мозга, активизирует память, способствует концентрации.
Выполнение: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены, но не напряжены.