сегодня я не соблюдала ни фига эту диету, но за рамки приличия не выходила))
съела 1 яблоко, один апельсин, котлетку куриную, 2 варенных яйца,белое мясо курицы 100-150 гр. и немерянное количество чая.
:) Делала мужу пельмени с куриным фаршем, он так расхваливал, так расхваливал, я долго крепилась, а потом попросила попробовать один. оказалось - долго думала, он все съел!!!
и слава богу!!!!!