была на семинаре Р.Минвалеева, о традиционных методах оздоровления. Мои дилетантские знания об Аюрведе и Чжуд-Ши привелись в порядок:-)
Сначала Р.М.рассказал об иммунитете, его работу сравнил с войной, и способах его его активизации - правильном закаливании, бане и т.п. Объяснил деление всех болезней на болезни "жара" и "холода", самые общие принципы их излечения. Хроническая болезнь - это длительное влияние какого-либо патогенного фактора на человека. И очень важно знать, когда происходит обострение болезни.
Что интересно, с т.з. источниковедения востоковедов, Аюрведы - нет, т.к. нет сохранившихся источников. Поэтому Р.М. в своих объяснениях опирался на Чжуд-Ши, учебник тибетской медицины. Удивил еще факт, что 1-й русский печатный травник "Прохладный ветроград" - это перевод с нем.яз. Не знала об этом.
О йоге была лишь пара фраз: ангина лечится симхасаной, и тут же асана была продемонстрирована. Затем группа пыталась выполнить. Было смешно:-) В самом конце группа дружно записала рецепты для оздоровления на основе пряностей, подходящими для зимы и лета.
Практичный семинар. Отдельным бонусом-радостью для меня было встретиться с Н.и А.