Настроение сейчас - настроеное на похудение

Здравствуйте,у меня тут созрел вопрос.Я собираюсь скоро сесть на кремлёвскую диету и меня интересует можно ли есть продукты в каких то ограниченных количествах или сколько хочешь.Ну тоесть вот возмём например помидор,в этой диете у помидора 4 очка эти очки за один помидор или за сколько влезет???
А ещё просьба раскажите побольше про эту диету.
Заранее спасибо.