Девушки!!!!мой вес 51,рост 160,проблем вроде нет ни с чем,но есть небольшие бока,которые в джинсах смотряться ужасно,и из-за них я не могу надеть коротенькую кофточку и чуть чуть надо похудеть в бедрах.Не подскажите диеты или упражнения?