Девчонке я уже 3 день на гречке

Уже чувствую , что уходят килограммы потехоньку.Конешно же в первый день нарушала, но все же.Давайте присоединяйтесь!!!
З.Ы Для тех кто не знает про эту диету!Надо целый день есть гречку без соли и специй с 1% кефиром, желательно после 18:00 не есть.Запрещено мучное сладкое ну эт само собой!