• Авторизация


Дневник девушки, которая сидела на "японской диете" 05-07-2011 01:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Нет, я не то чтобы толстая. В представлении многих, я даже, наверное, стройная (ведь смотря с чем сравнивать). Но так хочется, чтоб снова почти вся одежда, которая покупается не в Детском мире, стала мне велика (как было в молодости). Да и эти 7 лишних килограммов, доставшиеся мне в нагрузку с двумя милыми детками, все же где-то на мне есть. А так глядишь и муж на руках снова носить начнет… А по большому счету, хотелось себе доказать, что я могу. Могу выдержать. И вовсе я не раба желудка. Хотя бывали моменты, когда я думала обратное: ночью, когда все ложись спать, я бежала на кухню и в темноте могла прямо из кастрюли поглощать еду. Раз никто не видит – значит и не ела вовсе. Так я пыталась обмануть не только окружающих, но и себя.

 

День первый



С утра встала на весы. 57 килограммов. Ну что ж, я без сожаления могу расстаться с 7 из них. Завтрак - кофе. Не привычно без сахара, но потерпеть можно. Обед - два яйца, салат из капусты и помидор. Очень даже вкусный салатик. Ужин - жареная рыба, салат из капусты. Рыба жареная!!! Это ж объедение! С тоской смотрела, как ужинают остальные.


Меня греет надежда, что всего 14 дней, и я буду вся такая стройная.

 

День второй



Не знаю как на счет силы воли, но у меня сегодня такое состояние, что я есть не хочу вообще и даже думать о еде - меня уже тошнит. Завтрак - кофе и сухарик. Обед - рыба, салат. Ужин - отварная говядина 200 г, стакан кефира. Между прочим, рыба и мясо без соли очень не плохи. Капуста тоже.


Сегодня я уже 55 кг. Муж сегодня целый день уговаривает меня отказаться от диеты. Сказал, что я ему любой нравлюсь, и вообще не хочет, чтоб я худела. Он боится, что у меня исчезнет сначала грудь, потом попа, а живот останется. И буду я японским столбиком. Я его пугаю, что у меня и глаза сузятся.


Попросила подружку поддержать меня, у нее тоже есть лишние кг после двоих сыновей. Она продержалась полдня, а потом съела кусок торта.


Ну все, завтра вареная морковь с маслом и сырое яйцо. Если я это съем, буду считать себя героем.



Читать дневник дальше....

 


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
01-08-2011-16:51 удалить
Про такую диету ничего не слышала. Я хочу рассказать о своем диетическом питании. Минимум жирной пищи, принимать препарат Орсотен. Действие препарата заключается в том, что он выводит из организма жир, не давая ему усваиваться в желудочно- кишечном тракте. Плюс нагрузки в фитнесс зале и бассейн. Я добилась желаемых кубиков на животе !
bookle 10-08-2011-14:04 удалить
Ответ на комментарий #
Исходное сообщение Аноним Cтельки для похудения Dr.Metz!
Как говорила Фаина Раневская: «Чтобы похудеть, есть нужно голой и перед зеркалом». Также ей принадлежит крылатое выражение: «Жрать надо меньше, вот и вся диета!». А стельки? Ну стельки. Ну Dr.Metz. И? Тогда надо перефразировать: Носите стельки для похудения Dr.Metz... ...но и жрите меньше! :)


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Дневник девушки, которая сидела на "японской диете" | Диеты - Для тех, кто хочет похудеть... | Лента друзей Диеты / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»