Девушки срочно нужны ваши советы по питанию? Очень хочу похудеть к дню рождения, а он у меня через неделю уже=( мне нужна какая-нибуть проверенная эффективная диета. Пробовал ли кто такую трехдневную? http://kakhudeut.ru/196/dieta-na-3-dnya/ Написано минус 5 за дня, неверится чтото. Мне надо сбросить 3 кило примерно.