Впринципе это нередко случается сейчас - когда в жизни человека происходит какой-либо сильный стресс - и он замыкается, либо чтобы просто оградить себя от возможных новых рисков, либо от того, что начинает испытывать негатив по отношению ко всему обществу на уровне личного стереотипа... И вроде человек и живет - но и сам порой толком не понимает зачем, одним словом - тюрьма-тюрьма натуральная, без решеток только.:) И разумеется - просто какие-нибудь тренинги проблемы здесь не решат, а смогут максимум лишь временно помочь человеку обмануть самого себя, но не решат мотива, согласно которому он не видит смысла стремиться к общению с окружающими и полноценному участию в их жизни. Ну а что можно с этим сделать, чтобы действительно увидеть смысл зачем и как стоит возвращаться к полноценной жизни и общению с окружающими - читаем .

Сообщение:

Как избавиться от изоляции? поделись... или как лучше понять чего ты хочешь потомучто хочешь, а чего потомучто боишся..? например поступки...бывают от души, а бывают от мысли - я хочу от души. как понять что ест ьчто?)

стоит ли забывать о прошлом.. если там как мне кажеться есть нерешённые проблемы...

больше всего.. интересует.. как ищбавиться от изоляции.. когда я до сих пор не могу поверить что меня кинули.. хмм) и это мешает)

а ещё... отсутствие чувств полное.. синдром кая из снежной королевы)) как луше понять что я.. ээмм нужен.. не смотря на все увещевания отца в деттве в обратном..(есть возможность с ним контактировать)


блиин) кароч ты уже помог.. так как я уже кучу проблем просто выписал сюда) воот) так что я ето.. не прошу на всё отвечать.. на то, что только хочется - ибо это - самое главное.. если есть здесь что то тебе знакомое или что трогает душу и тело)) то отвечай, если же нет - не надо) так будет лучше, и мне и тебе) спасибо за внимание!)
Ответить С цитатой В цитатник



Altair-7:

Значит так. От изоляции? Ну, прежде всего важно выяснить ее мотив. Всвязи с тем, что мотив пока мне неизвестен - расскажу вкратце об обоих видах мотивов к изоляции и собственно путях их преодоления. Первый мотив - это неуверенность в себе. Решение, вкратце: Постарайся вложить в свою жизнь как можно больше объективного смысла, ставя перед собой соответствующие объективные цели, кстати это также затрагивает отдельный твой вопрос, поэтому к этому я еще вернусь здесь позже. После того, как ты сформулируешь перед собой такой смысл и цели, и начнешь работать над тем, чтобы их достигать, - проведи небольшое психологическое моделирование. Просто предположи, что кто-то в субъективной форме начнет критиковать тебя как человека как такового, а затем - сформулируй в виде контр-аргумента ответ на данную критику, любого рода. А суть его будет в том, что что бы про тебя кто ни говорил - но тем не менее в любом случае в твоей жизни есть объективные цели и смысл. Над которыми ты конкретно работаешь, а не сидишь сложа руки, всех ругая, ничего не делая, и сетуя на свою судьбу, что во многих случаях как-раз свойственно людям, склонным критиковать всех и вся, т.к. в большинстве своем критикующие всех и всё без особой необходимости люди, - это люди слабые, с изрядной долей комплекса неполноценности в личности, и ищущие в проявлении агрессии - подтверждение того, что они сами чего-то стоят в своих собственных глазах... Поэтому высказав такой контр-аргумент о объективном значении твоей жизни - ты сможешь с довольно большой вероятностью практически поставить в тупик таких людей - задав им встречный вопрос о том, какой объективный смысл и цели они видят в своей жизни, на что в большинстве случаев обычно последует ответ типа: Эээээ, нуууу.... Как бы... Типа того... И все... Всем все ясно, кто они, и кто ты. Просто сформулируй для себя объективные ценности и цели, как - это я еще скажу здесь чуть далее, и прокрути всю эту возможную ситуацию, формулируя всю аргументацию от и до. Неуверенность в себе - исчезнет сама собой, т.к. ты решишь эту проблему не какими-либо средней эффективности "общепринятыми" приемами самоуспокоения - но ты решишь эту проблему объективно, изнутри, и на уровне личного мотива не будешь видеть смысла чувствовать себя неуверенным по жизни...
Далее, второй мотив изоляции - это негатив к окружающим на уровне личного стереотипа, закономерно вызывающий нежелание контактировать с теми, к кому испытываешь негатив. Думаю в твоем случае это даже более вероятный мотив, но решается это - впринципе еще проще. Просто важно осознать и запомнить две важных вещи: Во-первых, каждый всегда получает то, чего он достоин, и если причины того, почему он достоин именно того, что он имеет в своей жизни - не видны ему и окружающим людям - то это не значит, что их нет, это значит лишь то, что их пока никто не увидел... Это позволит тебе уже - никогда не жалеть ни о чем, что происходит в твоей жизни и будет лишь дополнительным мотивом, чтобы сделать ее объективно более ценной, чтобы быть достойным большего. Пример можно привести достаточно простой - чем более объективно ценный на рынке для целевой аудитории продукт я смогу разработать - тем больше пользы получат его покупатели, чем больше пользы они получат - тем больше они будут настроены на дальнейшее продолжение и расширение сотрудничества как на тактическом, так и на стратегическом уровне, разумеется, что моя компания будет от этого в еще большем плюсе, таким образом естественно, что и для компании - не будет резона не ценить человека, который обеспечивает максимальную пользу и экономическую эффективность и как следствие прибыль компании, а всвязи с этим - совершенно естественно, что мне даже не придется просить, а компания сама будет заинтересована в том, чтобы я также не остался в накладе и продолжал работать. Таким образом, просто создавая объективную ценность любого рода - я абсолютно безо всяких чудес уже этим обеспечиваю себе достойную жизнь и будущее. И так везде. Всвязи с этим - чем тратить время на то, чтобы ненавидеть каких бы то нибыло людей, у которых просто нехватило ума, что им следовало бы хотя бы для своего же собственного блага поступить иначе, которые итак уже подписали этим себе бумагу, по которой им все вернется, - вместо этого, просто работай над обеспечение максимального объема в соответствии с твоими способностями и возможностями - объективного смысла и целей в своей жизни, всвязи с чем ты естественно уже просто не будешь видеть смысла изолироваться от всего мира, а скорее будешь видеть необходимость и целесообразность, как минимум хотя бы для достижения твоих целей - в обратном. Ну а во-вторых - это то, что многих людей даже не имеет смысла в чем-то винить, т.к. они просто не умеют жить и не знают, что можно поступать как-то иначе, к таким можно испытывать, пожалуй, разве что - жалость и стремление как-то по возможности им помочь... Ну а в качестве примера - он здесь также достаточно прост: Если человек в ходе конфликта начинает кричать, притом не потому что это он специально организовывает последовательный психологический прессинг, чтобы кого-то сломать(хотя это не эстетично, и потому к людям, практикующим такие приемы, НЛП и прочие штуки - я не то, чтобы осуждаю, их итак жизнь накажет, но просто как-то - не особо в восторге:) и считаю это по качеству работы гораздо более грубым, нежели умение договариваться и направлять на уровне личного мотива), и не потому, что он находится на дискотеке, или в районе линии метро, а потому, что его что-то вывело из себя и он хочет выплеснуть это все таким образом - то это всегда слабость... Т.к. если что-то может вывести человека из себя, чтобы он стал кричать, а значит - меньше воспринимать окружающих, да и окружающую среду вцелом - следовательно он гораздо меньше способен в такие моменты следить за возможными вариантами развития ситуации, а значит - провоцируя его на это - такого человека всегда можно сделать слабее себя. И так во всем, где люди поступают подобным образом - они просто не знают, что можно поступать как-то более грамотно, поэтому в любом случае - на что-то серьезно негативное человек всегда идет лишь потому, что не понимает, что он в любом случае за это ответит, хотя бы уже потому, что наживая врагов - он в любом случае не сможет защититься от всех на 100% - и это только один, столь же простейший, сколь и очевидный и подтвержденный веками истории факт, с которым не сможет поспорить даже атеист, ликвидировать сильно надоевшего человека - это давно уже не проблема, а лишь только вопрос цены, это знает даже любой школьник:), и что к тому же - этот негатив, который он совершает - в любом случае всегда делает его слабее... Ну а зная это - едва ли можно испытывать к таким людям нечто иное, нежели жалость... Да, на эмоциях возможно ты по привычке и будешь еще некоторое время может быть кого-то осуждать, ну то все будет несерьезно, а главное разумом - ты всеравно уже будешь понимать, что в этом просто нет смысла - это итак несчастные, слабые и неполноценные во всех смыслах этого слова люди, а значит - это уже не будет мешать тебе жить. Таким образом - ты сможешь решить оба этих мотива, побуждающих человека к изоляции на уровне личного мотива. С этим думаю все, ну а теперь собственно о том, как можно определить свои объективные ценности, сформулировать хотя бы для самого себя объективный смысл своей жизни, и поставить перед собой следующие из него соответствующие не менее объективные цели. Эта тема впринципе не так давно уже поднималась, прочитать об этом ты можешь в одном из моих постов:
http://www.liveinternet.ru/users/altair-7/post52725561/

Ну а если будет интересно что еще - обращайся...:)