У меня минус 2 кг., мало, но все же лучше, чем ничего. Сегодня кетоз утром 4,0, неплохо...
Зато муж в растрепанных чувствах - у него вес стоит. Правда, не строго все соблюдает (мало воды, без завтрака, перебор с помидорами, увидела, что хомячит магазинную ветчину дешевую. Там наверняка перебор с у.е.) Впереди три выходных, буду за ним следить, четко кормить. Сегодня почитала, что при больных почках низя КД. И что, спрашивается, делать? У него как раз с почками проблемы... Ладно, посмотрим по итогам выходных. Если что, будем искать другие пути.