Это цитата сообщения Ансэй Оригинальное сообщение

Семь причин болезней тела и десять препятствий в йоге...

Существует семь причин болезней тела.

Сон в дневное время – первая,

бодрствование ночью – вторая,

слишком частые половые сношения – третья,

пребывание в толпе – четвертая,

нездоровая пища – пятая,

задержка мочеиспускания и дефекации – шестая,

изнурительные ментальные операции с праной – седьмая.



Существует десять препятствий в йоге.

Столкнувшись с болезнями, йог, который боится их, говорит: причина моих болезней – занятия йогой. Это – первое препятствие в йоге.

Второе препятствие – сомнения в эффективности йогической практики.

Третье препятствие – легкомыслие или смятение ума.

Четвертое – безразличие или лень.

Сон – пятое препятствие в йогической практике.

Шестое препятствие – это привязанность к чувственным объектам;

седьмое – ошибочное восприятие или заблуждение.

Восьмое – привязанность к мирским делам.

Девятое – недостаток веры.

Десятое препятствие – неспособность познать истины йоги.


Разумный йог должен избегать этих семь причин и десяти препятствий с помощью тщательного анализа и рассудительности.

Йога-кундалини-упанишада