Стихи -самые лучшие заклинания. Стоит написать что-нибудь ,что с тобой не случалось и оно обязательно произойдет. Вспомнила вот свое старое стихотворение ,которое ко мне вернулось,как и многие другие:
Я чувствую дыханье стен, озябших среди ночи,
Прошло дрожание колен и воздух обесточен.
Между тобой и мной- убитый зверь.
Обжегшись тишиной, рыдает дверь...