• Авторизация


Поправилась*( 19-05-2008 19:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Скока жрать можно,каждый день говорю себе это и всё равно жру... Завтра сажусь на воду,2 дня на воде - 2 кг должно быть=) Фитнес ещё пока забросила немного,много тренеров уехали на конвенции там дико скучно, но странно вот что,что весы показали за день почти +2 кг...это нереально,измерив все параметры у меня практически всё в норме... А вообще заканчиваю свои жрачки,Димка как вечером приходит так у меня всё в рот тянется: всё,даю себе слово - 2 недели после 6 ни ни=)) А ещё я заметила,что я раньше весила 50 - 51 кг,но этот вес меня оказывается не устроил,я чувствую себя слишком худой...а вот вес 52-53 мне очень нравится... при 51 кг я когда немного прогибалась у меня каждую вену на теле на боках на животе было видно) как на ренгене:D а щас всё подтянуто, но красиво)))) А ещё узнала,что совсем худющие мужчинам не нравятся=)))) И ещё..я знаю точно,что много моих пчёлок сидят на диетах,напишите мне какую нибудь диету чтобы быстро скинуть вес) Я рассматриваю диету с гречкой: неделя одной гречки и воды,и всё=) Или 2-3 дня на воде... Посоветуйте что нибудь)) Надеюсь мой сенсей Наталья мне посоветует что нибудь полезное))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
_KPACOTKA_ 19-05-2008-20:17 удалить
я тоже последнее время очень много ем и даже не хочу себя ограничивать в еде
Krasanc 19-05-2008-20:31 удалить
Извини за фразу,но сужу даже по себе"Зарекалась курица говно не клевать"... Сама говорю себе"После 6 ни капли с крошкой в рот"-ага,как же...а сейчас сама ели заставляю себя в тренажерку ходить!
Tinker_Belll 19-05-2008-20:48 удалить
Krasanc, я неделю не хожу в тренажёрку,я предполагаю что это килограмм он перед критическими днями=) Ты знаешь.я в принципе если захочу то правда не ем,я 2 года ни крошки врот не брала после 6=) это последние месяцы перед летом распустила себя=) А тебе кстати и не надо никаких диет - у тебя фигура ШИКАРНАЯ!
Tinker_Belll 19-05-2008-20:49 удалить
_KPACOTKA_, да мне кажется тебе ограничивай не ограничивай ты всегда худенькая=)
public_exposure 07-06-2008-22:30 удалить
листала твой днев и тока сейчас увидела это сообщение . хотя странно потому что у меня вроде на все сообщения должна рассылки приходить.. ну да лана .. это уже технический момент совет : не советую (уж прости за тавтологию) сидеть тебе на момнодиетах и экспресс-диетах... по себе знаю (а я то хорошоооо знаю ) что это не айс... я пребываю в состоянии похудения с 10 лет .. как пошла в среднюю школу - всю жизнь худею.. сначало из за балета - нас там постоянно взвешивали , сейчас из за тв- когда экран прибавляет 8-10 тв это ппц ..так вот советую тебе купить книжку "Фигура к лету" (автора не помню , но там такое большущее название на обложке что мимо не пройдешь . Так вот при всей моей предвзятости к подобной лит-ре - это ,пожалуй, самая умная и полезная книжка по похуданию, за всю мою жизнь.. со всякими правильными сбалансированными меню и рецептами , плюс к каждому меню подобран курс упражнений... я бы тебе и сейчас тут примеры написала , но она сейчас с мамой на даче...


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Поправилась*( | Tinker_Belll - Неженка:) | Лента друзей Tinker_Belll / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»