На самом деле, улыбаться - это достаточно просто. Даже если тебе больно и плохо. улыбаться прохожим, небу, дождю, машинам. Просто улыбаться. Улыбчивых людей любят гораздо больше,чем хмурых и печальных. Только надо решить для себя - нужно ли тебе это?