Первым делом которое мне хотелось бы подправить\подкорректировать\изменить\направить в нужное русло это все же мое здоровье :)
Когда оглядываюсь по сторонам становиться не по себе, кем мы стали? Что мы жрём? Заседаем за ТВ и Интернетом. И не просто заседаем, а просто неподвижно залягаем и по инерции плюем в потолок и сжираем все что под руку попадается. Конечно же в мире где вокруг столько рекламы, которой мы неизбежно подвергаемся (вот не надо только спорить! даже если не смотришь ТВ то всегда есть интернет/радио/биг-морды и тп осмотрись и скажи что это не верно?!даш подзатыльник если не так) и когда ритм жизни довольно напряженный/быстрый и практически не уловим - вокруг просто таки процветает фаст-фуд и всякие полуфабрикаты, которые так удобны и быстры в использовании. А также заливаем в себя литры алкоголя. Кто для кайфа, кто что б забыться, а кто просто подчиняется влиянию чего/кого либо. Чёрт. Мы травимся всём этим. И конечно же от части срабатывает "Вкусно! Но не полезно, а к чёрту вкусно же! *__*" не без влияния рекламы

Не спорю: каждый вправе выбирать.
Но все же хочется не бежать склонив голову в спешке за толпой и "жизнью", а хочется вырваться из под влияния масс, вздохнуть набрав полную грудь воздуха и рвануть в без крайнее небо.
Живём один раз. Второй попытки не будет, даже если будет то оно уже совсем иное...

Итак, в ближайшее время (предположительно с понедельника, ну так сходятся обстоятельства ^^''), сажусь на питьевую. Диетой сложно назвать т.к. идёт очистка всего и вся :)
В это время (30 дней) сижу чисто на жидкости в любом виде (ну исключая Жидкий азот и тп :D), тобишь полностью исключаю из рациона все что можно жевать.
Плюс в это время:
-качаем пресс,
-приседаем,
-утренняя зарядка (если таковой можно назвать ок. 12 дня :D ну надеюсь просыпаться пораньше все же).

А в последствии(тобишь после 30 дней):
- еще и заняться йогой
- перейти на сыромоноедение (употреблять только живую растительность).
Т.к. когда то довольно таки конкретно задумывалась и даже начинала над вегетерианством, думаю мне все это по душе. Тем более раз хочется и прям таки тело тянется, а разум интересуется всем этим значит-с надо действовать.

С этим разобрались. Возможно я не упоминала до сих пор о своем брате. Старшой на 3,5 лет, но не в этом суть.
Хех, я конечно знаю что мы родственники и даже родители одни на двоих, но совсем не предполагала что мы настолько близки духовно, что ли.
Примерно с НГ он бросил курить, пить - да с этим практически "только по праздникам" тобишь без проблем. Сейчас девиз: "Я за здоровый образ жизни". Хех, искренне радуюсь непривычно-неожиданным переменам.
Сама как месяц, может меньше, как узнала о сыромоноедении. И тут вдруг, совершенно случайно наталкиваюсь на признаки сыромоноедения на его страничке. Спросила и по ходу он уже начал. Я в шоке товарищи