Техники, которая давала нам Мазур.
24-12-2009 14:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
В общем, в комменты кидаете день и техники, которые были. Я соответственно вешаю их в самой записи. Итак, поехали:
1 занятие:
1. знакомство.
знакомство с помещением.поприветствовать друг друга взглядом, жестом. поиграть руками в паре
2 занятие:
Групповой разбор собственных fuckup'ов. Борьба пальцами (датская, китайская,японская, не помню)
работа с осознованием (континуум осознавания) (что я вижу, что я чувствую, что я ощущаю)
3 занятие:
эээ. не помню в какой день было. Притягивание партнера // притягивание партнера в круг // Массовая отталкивание команды соперников // Удержание руки на весу // Оказывание давления на различные участки тела партнера.
4 занятие:
Разговор о желаниях. Работа психолог-пациент-пустой стул. работа с воображением.
тогда же была разминка, хождение то на мысках, то на пятках.
5 занятие:
Короче, по дням точно все перепутал. Кто помнит еще упраженения и когда были, пишите срочно комменты, иначе завтра будем долго сдавать.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote