Не знаю что со мной случилось,но я начал делать зарядку!
сплю по 7- часов,спокойно встаю иду на улицу и немного разминаюсь,чтобы не в напряг было,а в радость)
Главное что я понял,это то ,что ничего нельзя откладывать на потом!
нет прошлого и нет будущего,есть только Я сейчас,тоесть прошлое и будущие это только человеческие иллюзии!
[699x469]