каково было моё удивление, когда после вчерашнего, с утра я проснулся с температурой 36.3. и моё удивление подскочило в несколько раз когда мне товарищ который так же заболел со мной написал что его температура так же 36.3

читал про гемоглобин и купил гранат, думал ну остального точно у меня в достатке. потом после одного момента засомневался. может я стал параноиком, но когда присаживался чтобы зажечь духовку, в колене что-то будто опухло и я не смог присесть до конца из за боли. как будто колено сейчас вывихнется. в общем боль

вспомнил что мой левый плечевой сустав испытывал некий износ каждый раз когда нагружал а потом когда просто поднимал руку. нагрузку при подъёме стал испытывать и с правым. думаю не хватает может быть кальция и калия. но калий есть в бананах которые я ем каждый день. покушал на всякий еще курагу)

сделал пиццу) даже две