у тебя и так нормальное телосложение, куда больше то... худеть

я решила не напрягаться по этому поводу и остаться с объемной грудью. ведь последння на 80 процентов состоит из жировой ткани. худеешь ты, сдувается грудь.

Dante-s, у меня живот и толстые ляшки( ВЕО, знаешь, если я похудею(а худеть мне надо не особо много), то останусь с третьим размером, так что нормально=)

как всё серьёзноХ))) да лан шучу...давай удачи в похудании а то не у всех это выходит

насчёт живота, качать прес бесполезно здесь нужен либо бег, лио велосипед, потомучто если будешь качать прес то да ты его накачаешь но качаешьто мышци а жир будет оставаться поверь я знаю

xMyMyThx, спасип) Григораш, виласипед не люблю, бегать одной влом((((

ну я тебе говарю если хочешь убрать живот то те надо либо велосипед либо бегать прес это патом тока когда уберешь а так это бесполезно

Удачи в этом нелёгком деле))

а чем вызвано такое резкое желание? Меня радует, что ты призналась, что Девочка)))

Безумно_Счастливая, оО, всмысле?

The_loony_kid, чем вызвано резкое желание худеть? Ксень, а что за друг погиб? Просто мальчик заочно знакомый разбился на мотоцикле.Вчера похороны были.....

Безумно_Счастливая, толстая я)он из дуста

The_loony_kid, в каком месте ты толстая? Дуст - это Дзержинск???

Безумно_Счастливая, да! живот, ноги....((((

The_loony_kid, тебе кажется. у тебя прекрасная фигура, поверь мне!

Безумно_Счастливая, нет(( еслиб живота не было, то жить бы можно было, а так...(

The_loony_kid, тогда стоит сначала его убрать и не качанием пресса, потому что качая пресс, ты делаешь мышцы на животе, и в итоге получается мышцы на жир... Так что сначала убрать живот, а потом уже закреплять его мышцами))))

эх как тебя завернуло, милая..

ой. только не изводи диетами себя... лучше двигаться больше, чем не есть ничего