Сложно.

Я же вижу, что все стало напряженнее...

И понимаю, что это  вполне естественный результат всего...

Я даже не могу тут прямо писать все, сама же знаешь, почему.

Всё, что я хочу сказать -

ты  дорогой  и близкий по духу мне человек, хорошая подруга...

Мне важно, что с тобой происходит, я  прислушиваюсь к твоим советам,ценю твою поддержку

и, когда тебе плохо,  стараюсь тоже помогать  как могу...даже сейчас.

Прости, если плохо получается...

Я  дорожу нашей дружбой. Ты знаешь.

Просто мне нужно было это написать.

Вот как-то так...