авторы Нигматуллина Ф., Константинович А., фото Кулишенко Е.
Работы в саду часто связаны с немалыми физическими нагрузками. Однако для тех людей, у которых сильно болит спина из-за грыжи позвоночника или обострения остеохондроза, даже самые простые садовые дела становятся непосильными.
	Аптечные медикаменты не всегда способны эффективно и быстро утихомирить боль в спине, а тем более – вылечить спину; да и дорогие они. И не нужна, конечно, организму «химия»...
	В таких случаях нам приходят на помощь целебные растения.
Эти простые рецепты с применением листьев лавра благородного помогут садоводам избавиться от болей в спине. И тогда появится возможность с удовольствием ухаживать за любимым садом.
Хочу предложить читателям сайта Gardenia.ru испытанный рецепт с использованием лаврового листа для лечения грыжи позвоночника.
Нужно взять 0,5 л качественной водки, перелить её в банку. Положить туда 17 штук лавровых листьев средних, примерно одинакового размера, и закрыть банку крышкой.
Повторяю, это очень важно: листьев лавра следует положить в водку именно 17 штук, не больше и не меньше!
Настаивать в темном месте листья лаврушки на водке надо в течение 3 суток, периодически взбалтывая содержимое банки.
Потом можно делать с этой настойкой компрессы на больное место спины, на ночь и днем. Утеплите это место теплым шарфом, и закрепите компресс поясом на липучках.
Так надо делать компрессы с лаврово-водочной настойкой каждый день в течение месяца. При необходимости повторить этот цикл лечения.
Доброго вам здоровья, дорогие садоводы!
Флюра Нигматуллина
	Остеохондроз является причиной боли в спине у многих садоводов.
	У меня застарелый остеохондроз. При появлении болей в спине лучше любых медикаментов из аптеки мне помогают домашние лечебные средства , приготовленные на основе лаврового листа.
	Привожу мои любимые рецепты.
	Лавровое масло.  Залить стаканом оливкового масла 1 стол. ложку мелко нарезанных лавровых листьев. Настаивать 15 дней в теплом месте. После этого лекарство готово, и его можно использовать в случае необходимости; хранить в холодильнике.
	При болях в спине лучше всего на ночь втирать лавровое масло в больные места, а потом тепло укутываться.
	Настой из лавровых листьев.  Взять 1 ч. ложку измельченных листьев лавра и залить их 1,5 стаканами кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Пить эту дозу настоя лавра маленькими глотками в течение 12 часов.
	Курс такого лечения настоем лавра длится 4 дня.
Будьте здоровы!
Александр Константинович
	Авторы: Нигматуллина Ф., Константинович А.
	Gardenia.ru Цветоводство: Удовольствие и Польза