В наше время забота о своем здоровье и здоровье близких нам людей, является одной из самых важных задач. Усталость имеет свойство накапливаться, что со временем может привести к серьезным последствиям:
постоянная головная боль и тяжесть в области спины
пониженный мышечный тонус организма
перенапряжение отдельных мышечных групп связанных со спецификой работы( сидячая работа)
невозможность занятия физической активностью(гиподинамия)
быстрая утомляемость
общая слабость, недомогание
Всего этого можно с успехом избежать, если у вас не хватает времени для регулярных занятий физической культурой, или после очередного посещения тренажерного зала вы чувствуете себя разбитым.
Я предлагаю не просто сеанс профессионального массажа, а эффективную оздоровительную систему включающую в себя в каждом отдельном сеансе:
Массаж, различной направленности (в зависимости от пожелания клиента)
2. Терапевтическое (пассивное) растягивание
Гибкость необходима для нормальной жизнедеятельности человека, развитие гибкости оказывает на организм положительное влияние:
снятие стресса и напряжения
мышечная релаксация
физическая подготовка
осанка и симметрия
снижение болевых ощущений в мышцах
3. Локальные силовые упражнения
Эти упражнения обладают тем же набором положительных моментов, что и обычная тренировка в тренажерном зале, но благодаря массажу и растягиваниям она становится более приятной и менее продолжительной.
В результате:
увеличение кровоснабжения мышц
поддержание мышечного тонуса
увеличение мышечной силы и выносливости
Все эти виды воздействий отлично сочетаются и дополняют друг друга.
Данная система разработана российским учеными. Она с успехом используется в медицине (реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата), в спорте высших достижений (при подготовке к соревнованиям и в период восстановления после них), ну и конечно в бытовых условиях эта система также нашла себе применение.
К каждому клиенту индивидуальный подход.
С искренним пожеланием здоровья и счастья!
Выборнов Василий
http://www.stylelaw.com/