[296x246]
Похоже самое главное для женщины с новорожденным - спать как можно больше.

Я люблю поспать. За поспать я продам план родного завода. Однако, я всегда относилась к этому как к своей прихоти и при необходимости урезала сон.

Оказывается, во сне тело восстанавливается немыслимыми темпами. Нет, я всегда это знала, но одно дело теоретическое знание, а другое, когда ложишься спать в ситуации что не можешь поднять ногу с коленкой вверх, а только вбок, как лягушка потому что тазовые косточки развернуты, а просыпаешься и спокойно надеваешь штаны, только потом понимая что нога подымается как в старые добрые времена!
Хороший ночной сон (насколько позволяют кормежки) плюс два часа днем - и тушка стремительно возвращается в прежние тактико-технические характеристики. О напряженной внутренней работе можно судить по тяжелому сну в предутренние часы. То холодно, то жарко, как-то неприятно. Но результат того стоит.

В прошлый раз добрые врачи посоветовали мне сцеживаться после каждой кормежки. Раз в три часа кормежка по часу, потом сцеживание и мытье бутылочек 45 минут, итого каждые три часа у меня было от 45 мин до часу полноценного сна. Не удивительно что восстановление шло долго и на душе было нервно и беспокойно. Надеюсь в этот раз все будет быстрее и лучше.

Еще, как выяснилось от мрачности и тревожности, которая временами пытается подступить, очень помогает взять на руки ребенка. Вот просто посидеть или покормить если время пришло. И сразу отступает, и на душе хорошо, и мир прекрасен.

Мне бы еще выбраться в магазин купить кормительной одежки, вообще было бы здорово. Но пока я веду норный образ жизни и на снегопады любуюсь из окна.