что и требовалось доказать. Вернулись ко мне эти 2 кг :) Но не больше. Похоже, организм установил свой оптимум. Нравятся ему зачем-то 87 кг и все тут. С одной стороны, я этому рада, потому что в течении лет 10 таким оптимумом у меня был 91 кг. Это относительно удобно, потому что получается такая буферная зона, можно даже много нарушать - вес будет стабилен, проверено. Однако человеку всегда хочется большего. Я уже опускалась и до 84 и это было возможно. То есть, может ли у меня быть 83 - я этого не знаю :), а то, что может быть 84 - видела своими глазами. Хочу, чтобы зафиксировался на меньшей цифре. Поэтому сегодня опять сижу аккуратно, тягаю кремлевские продукты - без нарушений. Хочу помочь себе БАДами, раньше помогал хорошо жуйдемен, а сейчас аппетит и правда отбивает, но только - вместе со сном, а мне это тяжело. Кто-то уже пробовал эту самую Фазу-2, блокировщик калорий? сколько она стоит, интересно?