Вот и мой юбилей. Организм расстарался, отдал незапланированный килограмм. Итого весы сегодня показали ровно 85 кг. То есть - минус 14 кг. Как-то слабовато мне в это верилось, с моими темпами и сбоями. Но случилось!!!! Пошли потихоньку комплименты. стало приятнее рассматривать себя в отражениях витрин и зеркал. И смех - появилось три щелочки в ногах, как было в студенчестве. Стали впору старые кольца, а прошлогодние одежки, увы пришлось забросить - как с чужого плеча :)
Так что мой проверенные рецепт прост - нефанатичная КД, пищевые добавки и дружеская компания (последнее обязательно!), принимать в комплексе!!!!!!
Ура нам, господа-товарищи!!! Обнимаю, дорогие подружки!!!!!