В здоровом теле здоровый...
26-03-2009 11:52
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
- Еще два подхода: раз, два, три, четыре, - громко и ритмично отсчитывала инструктор по аэробике Лена. Девочки, берем гантельки! Итак, какие мышцы сегодня будем прорабатывать?
- Трииицепс,- хором, как на уроке музыки в детсаду отозвались жырные, обтянутые резиновыми поясами тушки.
- Все знают, где у нас находится трицепс?,- проверила знания анатомии инструктор Лена.
- Да! Это там, где болтается, вот тут!,- Белоснежка потрясла жырными трицепсами.
Под бабский хохот начался движняк гантелями.
- Переходим к прессу!
- Это там, где дрябло, вот тут?,- белоснежка задрала майку и попрыгала.
Бабы согнулись в конвульсиях.
- Я постеснялась это сказать,- поддержала шутку Лена.- Ну и заканчиваем растяжкой. Белоснежка, потряси растяжкой!,- любезно попросила инструктор, которая вот уже два месяца бьется над белоснежкиными трясуньками, дряблостями и висюками:)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote