надо будет попробовать так!

Ракетулька, Согласен, надо попробовать... именно сегодня)) Ну может быть завтра)) Особенно мне нравится 10-й пункт...

koka_koka, да, и самый трудновыполнимый для меня

Ракетулька, А для меня самый трудновыполнимый пункт - это третий... К сожалению я очень мало и плохо забочусь о своём организме... Надо исправляться))

koka_koka, ну один день я легко!))

Ракетулька, А недельку слабо?))

koka_koka, как-то я на диете месяц сидела...ничего сладкого жирного и вкусного...и ничего после 18.00...так что все возможно...))

Ракетулька, Похудела хоть?)) Вот я вообще не могу на диете сидеть. Не получается)) Не помню, может и рассказывал, что я за горд похудел на 12 кг, даже не думая о похудении... Но на самом деле мне проще похудеть, чем ежедневно делать зарядку...

koka_koka, Да, я тогда сильно похудела, даже носить можно сказать было нечего потом...Но чтобы потом не поправляться на этой самой диете надо мне сидеть всю жизнь, а вот так я точно не смогу

Ракетулька, На самом деле самый эффективный способ диеты, как мне кажется, это просто не переедать. А ещё не внушать себе, что надо обязательно похудеть. Не могу гарантировать, что таким образом обязательно похудеешь, но и толстеть не будешь 100%

koka_koka, да ты кроме психолога еще и диетолог?)))

Ракетулька, Меня этому научил друг Курпатов)) А если серьёзно, то это испытано на себе.

koka_koka, На самом деле это вообще у каждого индивидуально, откуда бы тогда и взялись эти диетологи

Ракетулька, А ещё можно можно о рецептах похудения у старушек спросить... У них всегда есть, что посоветовать))

koka_koka, да, так и буду трясти всех старушек на улице и требовать рецепты)))

Ракетулька, Ну почему же всех? Достаточно одной)))

koka_koka, а вдруг она таких не знает))

Ракетулька, Ты что? Русские бабушки знают абсолютно всё)))

koka_koka, поверь не все и не все))

Ракетулька, Проверяла?)))) Спрашивала?)))

koka_koka, было дело))))

Ракетулька, И зачем? Просто ради любопытства?))) Допрашивала бабушек?)))

koka_koka, Да они и сами все расскажут, только заикнись))

Ракетулька, И ты заикнулась))))

koka_koka, Да, и сразу об этом пожалела))