День 26 – Утром я ездила на тренировку, куда меня записала мама. Первый день был ознакомительным я просто познакомилась с центром. Мне показали, как работать на тренажерах, определили уровень нагрузки. За это время я успела слегка только опробовать тренажеры с инструктором и честно ничего не поняла…нагрузки конечно не успела ощутить. Сам центр мне не особо понравился…хотя наверное главный и основной минус этого то, что до него приходится ездить. Схема занятий такая: проходишь три кругов тренажеров, между каждым из которых так называемая восстановительная станция, находясь на которой повторяешь упражнения за тренером, после третьего круга уходишь делать растяжку…общее время занятий 40 минут.

После зала вечером делала упражнения на ноги и ягодицы с Дженой, все таки утрене занятие в зале не было полноценным.

День 27 – вечером съездила на тренировку, в этот раз было полноценное занятие. Прошла все 3 круга хорошенько пропотела и задумалась о том что бы продолжать ходить. Пока еще ко мне часто подбегает тренер и поправляет ошибки))До 20.03 я должна решить продолжать ли сюда ходить.

День 28 – утром ездила на тренировку в зал. Уххх заставили попотеть)) Пока еще не все дается.

День 29 – не получилось съездить в зал, занималась дома под видео с Дженой, качала пресс. Сегодня приуныла…такое чувство что ненавистный живот никогда не спадет(