Ну, что ж вчера был такой дурацкий день…ну одним словом тренировку я пропустила.

Сегодня выполняла упражнения на ноги. Вот так стоит один раз пропустить и очень сложно заставить себя продолжать…ну я и не смогла, меня заставил муж. Сама бы я не смогла это точно…( Тренировку выполнила полностью…опять же супруг постарался и пинал меня до победного, за что ему спасибо.

Вес писать бессмысленно он не сдвинулся со свой точки…а и он меня пугает, не буду взвешиваться 4 месяца, пока планирую продержаться на этой программе. 4 месяца!!! ЭТО РЕАЛЬНО? Или я быстро сдуюсь? Хотя главное втянуться…